Une exploration personnelle. - Une masse persistante et irritante vous gêne-t-elle ?
Je ne suis pas souriante. En moi, il y a une irritation constante. J'émets des bruits de grognement lorsque quelqu'un tâtonne avec son portefeuille ou ses cartes à la caisse. Ma fille demande avec horreur : "C'est toujours allumé, papa ?" lorsque je réclame une place de parking plus vite que quelqu'un d'autre avec sa voiture. Ma mère m'aurait dit : "Ne cherche pas la terre sous tes ongles".
C'est l'heure de la mini-aventure
Il est temps de vivre une mini-aventure, qui consiste à sortir légèrement de sa zone de confort. Pour une journée, je vais faire semblant d'être un rayon de soleil, quoi qu'il arrive. Quel que soit le temps qu'il fait. Quelles que soient les personnes que je rencontre. Je me lance un défi à moi-même.
À la caisse du supermarché, je commence ma mission. Un jeune homme attend impatiemment derrière moi, visiblement pressé. "Prenez votre temps", lui dis-je en souriant, "je ne vais pas me faire opérer du cœur". Il me remercie. Je laisse même passer deux autres clients avant lui. "Comme cette couleur est jolie !", dis-je à une dame en manteau bleu. dis-je à une dame vêtue d'un manteau bleu. Elle sourit. "C'est du Lidl, seulement 30 euros." Je commence à comprendre. "Jolie petite peluche", me félicite un père de famille qui pousse une poussette. Il est ravi.
Répandre la joie
Faire des compliments inattendus à des inconnus fait tellement de bien. C'est un excellent moyen de lutter contre la dépression hivernale. Je jette des pièces dans les gobelets de tous les mendiants. J'aide une femme âgée à pousser son déambulateur dans la boue. Je cours après un vieil homme qui a perdu son gant. Je complimente la caissière grincheuse du supermarché : "Comment faites-vous pour obtenir cet eyeliner parfait ?"
Je laisse derrière moi une traînée de gens souriants et je sens vraiment le nœud dur de la ronchonnerie en moi se desserrer. Je distribue des petits moments de bonheur et je me sens de mieux en mieux. Je commence même à me sentir plus audacieuse. La femme âgée de la pharmacie est un peu décontenancée lorsque je lui demande : "Quel parfum portez-vous ?" Mais elle me répond en riant : "Chanel". Mais elle me répond en riant : "Chanel for Men, mon défunt mari le portait, je le sens encore".
En rentrant chez moi ce jour-là, un jeune homme m'a bousculée alors qu'il était distrait par son téléphone. Normalement, j'aurais dit : "Attention, crétin !" Mais au lieu de cela, je ne dis rien et je reste souriante. Je me sens mieux.
